1-白鯧魚去塞、內臟…等清洗乾淨,擺盤中。
2-先將於兩面膜上適當的鹽巴,放10分鐘。
3-與熱油鍋後,放魚進去,記得千萬不要動,先大火,大概5分鐘後就可以稍微搖動。然後翻面!
這樣就完成囉!
樹子蒸白鯧魚, 樹子與鮮魚再加入簡單的辛香料,只要備好材料,全部擺入蒸盤,再放入蒸籠蒸熟,即是一道甘甜美味的魚料理。
1.準備食材,青蔥、辣椒、薑清理與清洗。
2.青蔥切段或斜段,辣椒切斜片、薑切絲。
3.白鯧魚去塞、內臟…等清洗乾淨,擺於蒸盤中。
4.放入蔥白、薑絲、辣椒及所有[調味料]食材。
5.用蒸籠或炒菜鍋(墊腳架),放入適量的水,中大火煮滾,放入步驟4.魚盤,蓋鍋蓋。
6.蒸約8-10分鐘(視魚的大小),開蓋放入蔥綠,再蒸約30秒,即可關火。
解凍方式 :
冷藏解凍法⇨⇨冷凍+食材於烹調的前一晚放置冷藏室
流水解凍法⇨⇨將冷凍食材放入於密封的塑膠袋裡、並將塑膠袋放在自來水流動水中讓食材快速回溫解凍
產地 | 印度 |
尺寸大小 | 500~600G |
出貨包裝方式 | 生冷凍真空包裝 |